Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Prună Nutriție

Jambul
Prună
Prună vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
11,42 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
1,40 g   
32
Zahăr
Nu e disponibil   
9,92 g   
22
Proteină
1,00 g   
26
0,70 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,26 mg   
26
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
6,40 mcg   
12
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
73,00 mcg   
19
colină
Nu e disponibil   
1,90 mg   
31
Gras
0,23 g   
32
0,28 g   
29
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,17 mg   
99+
Sodiu
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21
Calciu
11,65 mg   
31
6,00 mg   
39
Magneziu
35,00 mg   
3
7,00 mg   
28
Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23
Fosfor
15,60 mg   
30
16,00 mg   
29
Mangan
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+
Cupru
Nu e disponibil   
0,06 mg   
39
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Continut de apa
84,75 g   
38
87,02 g   
26
Frasin
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!