Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Tratamentul de păr colorat
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-
Efecte secundare
Reactie alergica
-
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
-
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,94 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
6,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
4,42 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
1,20 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,100,14
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
136,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
12,30 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
0,65 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
151,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,69 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
25,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
22,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,42 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
29,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,67 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,09 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,20 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
126,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
249,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
12,00 mg9,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
85,75 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,46 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
52,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
52,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
363,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
91,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
68,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
150,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
169,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tip
bacă
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical
Sezon
Vară
începutul toamnei, Vară
soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
purpuriu, Roz
în interior de culoare
Roz
alb
Formă
Conic
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce
blând
Origine
Europa, Asia de nord
America Centrală, Mexic
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
-
pH-ul solului
5.8-6.55.5-7
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Rece
-
Lucruri despre
- Există peste 200 de soiuri de zmeură.
- În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
- Nu se coc după ce sunt culese.
- O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Rusia
-
Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
-
Importator de top
Statele Unite ale Americii
China
Exportator de top
Polonia
Vietnam
Denumirea botanică
zmeur
Hylocereus undatus
Sinonim
Rubus Idaeus
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
-
Clasă
Magnoliopsida
-
Subclasă
rosidae
Liliidae
Ordin
Rosales
caryophyllales
Familie
Rosaceae
Cactaceae
Gen
Rubus
Hylocereus
specie
R. idaeus
H. undatus
generic Group
Trandafir
Cactus