1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
1.5 Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.3.1 Chất xơ
2.4.2 Đường
2.5 Chất đạm
2.5.2 Protein Tỷ số carb
3.5 Vitamin
3.5.1 Vitamin A (Retinol)
6.1.1 Vitamin B1 (Thiamin)
6.11.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.11.2 Vitamin B3 (Niacin)
6.11.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
6.11.4 Vitamin B6 (pyridoxin)
6.11.5 Vitamin B9 (axit Folic)
6.11.6 Vitamin C (ascorbic acid)
6.11.7 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,05 mg
0
3.81
6.11.8 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn2,70 mcg
0
40.3
6.11.9 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
6.11.10 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn75,00 mcg
0
834
6.11.11 choline
Không có sẵn6,30 mg
0
14.2
6.12 Mập
6.13 khoáng sản
6.13.1 kali
263,00 mg656,00 mg
42
840
6.13.2 Bàn là
6.13.3 sodium
6.13.4 canxi
6.13.5 magnesium
6.13.6 kẽm
6.13.7 Photpho
6.13.8 mangan
6.13.9 Đồng
6.13.10 Selenium
6.14 Axit béo
6.14.1 Omega 3
6.14.2 6s Omega
6.15 sterol
6.15.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
6.16 Hàm lượng nước
6.17 Tro
7 Năng lượng
7.1 phục vụ Kích thước
7.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal282,00 kcal
15
299
7.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
7.4 Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcalKhông có sẵn
0
187
7.5 Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal290,00 kcal
32
747
7.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcalKhông có sẵn
17
443
7.7 Calo trong thực phẩm
7.7.1 Calo trong nước trái cây
47,00 kcal461,00 kcal
17
461
7.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal384,00 kcal
49
420
7.7.3 Calo trong Pie
200,00 kcal321,00 kcal
80
450
8 Đặc điểm
8.1 Kiểu
8.2 Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
8.3 giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
8.4 không hạt giống
8.5 Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
8.6 bên trong màu
8.7 hình dáng
8.8 Kết cấu
8.9 Nếm thử
8.10 Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Iraq
8.11 mọc trên
8.12 Canh tác
8.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
8.12.2 pH đất
8.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Nóng bức, Ấm áp
9 Sự kiện
9.1 Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
- Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
- Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
9.2 Trong Đồ uống có cồn
9.2.1 Rượu nho
9.2.2 bia
9.2.3 Spirits
9.2.4 cocktails
9.3 Sản lượng
9.3.1 Top sản xuất
9.3.2 Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
9.3.3 Lên trên nhập khẩu
9.3.4 Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
10 Tên khoa học
10.1 Tên thực vật
Cucurbita pepo
Phoenix dactylifera
10.2 Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
11 Phân loại
11.1 Miền
11.2 Vương quốc
11.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Lớp học
11.6 Thứ hạng
11.7 Gọi món
11.8 gia đình
11.9 giống
11.10 Loài
11.11 generic Nhóm
Không có sẵn
lòng bàn tay