Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí và Trái chuối


Trái chuối và Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn  
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,40 g  
99+
22,80 g  
11

Chất xơ
1,50 g  
31
2,60 g  
23

Đường
0,00 g  
99+
12,20 g  
15

Chất đạm
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,30 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
20,00 mcg  
15

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn  
0,10 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn  
0,50 mcg  
32

lycopene
Không có sẵn  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn  
22,00 mcg  
29

choline
Không có sẵn  
9,80 mg  
7

Mập
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg  
25
358,00 mg  
11

Bàn là
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
26,00 mg  
17
5,00 mg  
99+

magnesium
26,00 mg  
8
27,00 mg  
7

kẽm
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Photpho
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23

mangan
0,10 mg  
31
0,30 mg  
15

Đồng
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
24
27,00 mg  
22

6s Omega
13,00 mg  
99+
46,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn  
36,00 mg  
3

Hàm lượng nước
89,70 g  
13
74,90 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal  
31
95,29 kcal  
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
89,00 kcal  
7

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
23
85,71 kcal  
7

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal  
40
105,00 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal  
22
121,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
có sợi  
thịt  

Nếm thử
hơi ngọt  
Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định  
Papua New Guinea  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.8-6.8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo  
Musa acuminata và chuối hột  

Từ đồng nghĩa
Winter Squash  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ gừng  

gia đình
Cucurbitaceae  
họ chuối  

giống
Cucurbita  
Musa  

Loài
Pepo  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Nhóm
Không có sẵn  
Trái chuối  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp