×

Acorn bí
Acorn bí

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Acorn bí
X
việt quất

Acorn bí và việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

10,40 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

135,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

26,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

27,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

34,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

Mùa đông
Mùa hè

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

Màu vàng
Xám-trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

có sợi
rôm rả

Nếm thử

hơi ngọt
Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Bắc Mỹ

mọc trên

Vines
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
xốp, Thoát nước tốt

pH đất

5.8-6.84.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan

Lên trên nhập khẩu

Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita pepo
Vaccinium myrtillus

Từ đồng nghĩa

Winter Squash
Vaccinium corymbosum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ bầu bí
bộ thạch nam

gia đình

Cucurbitaceae
Đỗ quyên Ericaceae

giống

Cucurbita
Vaccinium

Loài

Pepo
V. myrtillus

generic Nhóm

-
cây thạch thảo