×

việt quất
việt quất

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
việt quất
X
Sapota

việt quất và Sapota

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,49 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,96 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,74 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

77,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,28 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,34 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,21 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,24 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

245,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

Mùa hè
Mùa đông

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

Màu xanh da trời, chàm
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

Xám-trắng
-

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

Ngọt
hơi ngọt

Gốc

Bắc Mỹ
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

xốp, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

4.5-5.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Các nước khác

Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
UAE

Lên trên xuất khẩu

Chile
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Vaccinium corymbosum
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ thạch nam
bộ bầu bí

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Cucurbitaceae

giống

Vaccinium
Cucurbita

Loài

V. myrtillus
Pepo

generic Nhóm

cây thạch thảo
-