×

Sapota
Sapota

Quýt
Quýt



ADD
Compare
X
Sapota
X
Quýt

Sapota và Quýt

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

10,40 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

26,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

27,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

83,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

320,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Citrus

Mùa

Mùa đông
Mùa đông

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

-
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
trái cam

bên trong màu

-
trái cam

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

thịt
Ngon

Nếm thử

hơi ngọt
Sweet-chua

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
-

bia

-
-

Spirits

-
-

cocktails

-
-

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

UAE
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Tây Ban Nha

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita pepo
Citrus reticulata

Từ đồng nghĩa

Winter Squash
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ bầu bí
bồ hòn

gia đình

Cucurbitaceae
Rutaceae

giống

Cucurbita
Citrus

Loài

Pepo
C. reticulata

generic Nhóm

-
Trái cây họ cam quýt