×

blackcurrant
blackcurrant

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
blackcurrant
X
việt quất

blackcurrant vs việt quất Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
15,40 g14,49 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.2 Chất xơ
Không có sẵn2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.4 Đường
Không có sẵn9,96 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.4 Chất đạm
1,40 g0,74 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.4.2 Protein Tỷ số carb
0,090,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.6 Vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg0,12 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.6.13 Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.6.15 Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg9,70 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.6.17 Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg0,57 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.6.19 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn19,30 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.6.21 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.6.23 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn80,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.6.25 choline
Không có sẵn6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.9 Mập
0,40 g0,33 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.10 khoáng sản
1.10.1 kali
322,00 mg77,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.10.4 Bàn là
1,54 mg0,28 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.10.6 sodium
2,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.10.8 canxi
55,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.10.10 magnesium
24,00 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.10.12 kẽm
0,27 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.10.14 Photpho
59,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.10.16 mangan
0,26 mg0,34 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.10.18 Đồng
0,09 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.11.2 Selenium
Không có sẵn0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.12 Axit béo
1.12.1 Omega 3
72,00 mg58,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.13.2 6s Omega
107,00 mg88,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.15 sterol
1.15.1 phytosterol
Không có sẵn26,40 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.17 Hàm lượng nước
81,96 g84,21 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.18 Tro
0,86 g0,24 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1