×

bưởi
bưởi

mít
mít



ADD
Compare
X
bưởi
X
mít

bưởi vs mít Dinh dưỡng

Add ⊕

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,62 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,40 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,76 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

138,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

61,00 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-157,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,04 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

216,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,11 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

4,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,08 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

17,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,02 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,05 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

12,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,10 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,50 g0,94 g
0 87.1
👆🏻