Cà chua

mít

Cà chua và mít

Cà chua

mít

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

ợ nóng

Dị ứng, đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không có sẵn

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

3,90 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,20 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,60 g19,08 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,90 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,230,07

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

123,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,70 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g0,64 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

237,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,27 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

5,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

11,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,11 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

3,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

80,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,52 g73,46 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,94 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn95,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

17,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

110,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

150,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, rau quả

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè

4.3 giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

4.6 bên trong màu

đỏ

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

có sợi

4.9 Nếm thử

Chua, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Ấn Độ

4.11 mọc trên

bụi cây

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Ẩm ướt, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.