Cà tím

Thanh long

Cà tím vs Thanh long

Cà tím

Thanh long

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

Giúp giảm cân, Chặn Arthritis

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

Điều trị tóc nhuộm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

5,88 g14,00 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

3,00 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

3,53 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,98 g2,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,170,14

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

22,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,20 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,90 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,18 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

229,00 mg110,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,65 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

9,00 mg8,80 mg

1 100

👆🏻

magnesium

14,00 mg18,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,16 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

24,00 mg36,10 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,23 mg0,18 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,08 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

13,00 mg44,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

63,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

92,30 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,66 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

25,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

25,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

24,00 kcal60,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

212,00 kcal264,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

24,00 kcal60,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

-150,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

170,00 kcal240,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới

quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

đầu mùa thu, Mùa hè

giống

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

màu đỏ sậm, Hồng

bên trong màu

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

thịt

Nếm thử

Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển

Dịu dàng

Gốc

Ấn Độ

Trung Mỹ, Mexico

mọc trên

bụi cây

Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn

pH đất

6-75.5-7

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Ở Ý, người ta tin rằng chế độ ăn nhiều cà tím sẽ dẫn đến chứng điên. Do đó, họ gọi nó là 'táo điên'.
Cà tím chứa nicotine và có thể giúp cai thuốc lá.
Nước ép từ lá và rễ cây có tác dụng chữa bệnh.

Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.