Cà tím

Trái thạch lựu

Cà tím vs Trái thạch lựu

Cà tím

Trái thạch lựu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa

Tác dụng phụ

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

5,88 g18,70 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

3,00 g4,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

3,53 g13,67 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,98 g1,67 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,170,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,29 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,38 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

22,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,20 mg10,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,60 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,90 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,18 g1,17 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

229,00 mg236,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

9,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

14,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,16 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

24,00 mg36,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,23 mg0,12 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,08 mg0,16 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

13,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

63,00 mg79,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

92,30 g77,93 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,66 g0,53 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

25,00 kcal83,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

25,00 kcal83,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

24,00 kcal83,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

212,00 kcal366,66 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

24,00 kcal83,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

-210,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

170,00 kcal360,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu

giống

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ

bên trong màu

trắng

đỏ

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

thịt

rôm rả

Nếm thử

Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển

rôm rả, Ngọt

Gốc

Ấn Độ

Ấn Độ, Iran

mọc trên

bụi cây

Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn

đất sét, Cát

pH đất

6-75.5-7

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh, Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

Ở Ý, người ta tin rằng chế độ ăn nhiều cà tím sẽ dẫn đến chứng điên. Do đó, họ gọi nó là 'táo điên'.
Cà tím chứa nicotine và có thể giúp cai thuốc lá.
Nước ép từ lá và rễ cây có tác dụng chữa bệnh.

Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
Cây lựu có thể sống tới 200 năm.