Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi và việt quất


việt quất và Cây mâm xôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,60 g   
99+
14,49 g   
29

Chất xơ
Không có sẵn   
2,40 g   
24

Đường
Không có sẵn   
9,96 g   
21

Chất đạm
2,40 g   
7
0,74 g   
39

Protein Tỷ số carb
0,28   
2
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg   
3
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
19,30 mcg   
4

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
80,00 mcg   
17

choline
Không có sẵn   
6,00 mg   
20

Mập
0,80 g   
9
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
77,00 mg   
99+

Bàn là
0,70 mg   
17
0,28 mg   
37

sodium
Không có sẵn   
1,00 mg   
20

canxi
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

magnesium
Không có sẵn   
6,00 mg   
29

kẽm
Không có sẵn   
0,16 mg   
17

Photpho
35,00 mg   
14
12,00 mg   
34

mangan
Không có sẵn   
0,34 mg   
13

Đồng
Không có sẵn   
0,06 mg   
39

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

6s Omega
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
26,40 mg   
5

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
84,21 g   
39

Tro
1,20 g   
6
0,24 g   
40

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
51,00 kcal   
23
57,00 kcal   
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
51,00 kcal   
14

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
88,00 kcal   
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
280,00 kcal   
28
245,00 kcal   
36

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Mùa đông   
Mùa hè   

giống
Không có sẵn   
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng   
Màu xanh da trời, chàm   

bên trong màu
trái cam   
Xám-trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
Ngọt   

Gốc
Arctic Tundra   
Bắc Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
xốp, Thoát nước tốt   

pH đất
3.5-5   
4.5-5.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Na Uy   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   

Lên trên nhập khẩu
Na Uy   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Phần Lan   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus chamaemorus   
Vaccinium myrtillus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ thạch nam   

gia đình
Rosaceae   
Đỗ quyên Ericaceae   

giống
Rubus   
Vaccinium   

Loài
R. chamaemorus   
V. myrtillus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
cây thạch thảo   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp