Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Trái thạch lựu


Trái thạch lựu và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,20 g   
39
18,70 g   
14

Chất xơ
4,60 g   
12
4,00 g   
14

Đường
4,04 g   
99+
13,67 g   
10

Chất đạm
0,39 g   
99+
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg   
34
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Mập
0,13 g   
40
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Bàn là
0,25 mg   
40
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
8,00 mg   
37
10,00 mg   
34

magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Photpho
13,00 mg   
33
36,00 mg   
13

mangan
0,36 mg   
11
0,12 mg   
28

Đồng
0,06 mg   
36
0,16 mg   
10

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
33,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,13 g   
25
77,93 g   
99+

Tro
0,20 g   
99+
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal   
21
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal   
2
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal   
26
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
164,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu   
mùa thu   

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
đỏ   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
trắng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Đắng, Chua cay   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
4.5-5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Iran   

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ đào kim nương   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
họ bằng lăng   

giống
Vaccinium   
Punica   

Loài
Vaccinium macrocarpon   
P. granatum   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
Trái thạch lựu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp