Nhà
So sánh Trái cây


Cây xuân đào và Acorn bí


Acorn bí và Cây xuân đào


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, ngứa, Ngứa mắt, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đau đầu, buồn nôn  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,60 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
1,70 g  
29
1,50 g  
31

Đường
7,90 g  
37
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
22
245,10 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
35
0,30 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
5,40 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
14
Không có sẵn  

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
Không có sẵn  

lycopene
0,00 mcg  
9
Không có sẵn  

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
8
Không có sẵn  

choline
6,20 mg  
18
Không có sẵn  

Mập
0,32 g  
26
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
201,00 mg  
35
263,00 mg  
25

Bàn là
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

canxi
6,00 mg  
39
26,00 mg  
17

magnesium
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

kẽm
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Photpho
26,00 mg  
20
27,00 mg  
19

mangan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
31

Đồng
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
2,00 mg  
36
22,00 mg  
24

6s Omega
111,00 mg  
17
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,60 g  
24
89,70 g  
13

Tro
0,50 g  
26
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal  
29
40,00 kcal  
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn  
39,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
259,00 kcal  
26
56,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn  
40,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
17
47,00 kcal  
31

Calo trong Jam
175,00 kcal  
30
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
333,00 kcal  
12
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
mùa thu, Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Arctic Jay, Artic Rose, Artic sao, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick và Stark Sunglo  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Hồng, đỏ, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
có sợi  

Nếm thử
Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.8  
5.8-6.8  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên 'xuân đào "là sự tham khảo các thực phẩm ngọt các vị thần ăn,' mật '.
  • Xuân đôi khi được gọi là 'đào cạo' vì làn da của mình được mịn màng không có lông tơ.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không có sẵn  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Chile, Ai Cập, Hy lạp, Iran, Ý, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Costa Rica  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus persica  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ bầu bí  

gia đình
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Prunus  
Cucurbita  

Loài
P. persica  
Pepo  

generic Nhóm
Bông hồng  
Không có sẵn  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp