chanh dây và Quả sầu riêng

chanh dây

Quả sầu riêng

Quả sầu riêng và chanh dây

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

23,40 g

27,09 g

Chất xơ

10,40 g

3,80 g

Đường

11,20 g

Không có sẵn

Chất đạm

2,20 g

1,47 g

Protein Tỷ số carb

0,09

0,06

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg

2,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg

99+

0,37 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg

0,20 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg

1,07 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,23 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg

0,32 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg

36,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

30,00 mg

19,70 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg

99+

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

Không có sẵn

choline

7,60 mg

Không có sẵn

Mập

0,70 g

5,33 g

khoáng sản

kali

348,00 mg

436,00 mg

Bàn là

1,60 mg

0,43 mg

sodium

28,00 mg

2,00 mg

canxi

12,00 mg

6,00 mg

magnesium

29,00 mg

30,00 mg

kẽm

0,10 mg

0,28 mg

Photpho

68,00 mg

39,00 mg

mangan

Không có sẵn

0,33 mg

Đồng

0,09 mg

0,21 mg

Selenium

0,60 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

1,00 mg

0,00 mg

6s Omega

410,00 mg

0,00 mg

99+

sterol

Hàm lượng nước

72,93 g

99+

65,00 g

99+

Tro

0,80 g

1,12 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

97,00 kcal

147,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

147,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

410,00 kcal

400,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

110,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

51,00 kcal

170,00 kcal

Calo trong Jam

330,00 kcal

320,00 kcal

Calo trong Pie

200,00 kcal

99+

Không có sẵn

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa

gió mùa

giống

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

không hạt giống

Không

Màu

Màu tím, Màu vàng

màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả

Khó khăn