Maracujá e Durian

Maracujá

Durian

Durian e Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

23,40 g

27,09 g

Fibra

10,40 g

3,80 g

Açucar

11,20 g

Não disponível

Proteína

2,20 g

1,47 g

Proteína para Rácio Carb

0,09

0,06

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg

2,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg

99+

0,37 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg

0,20 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg

1,07 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível

0,23 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg

0,32 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg

36,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

30,00 mg

19,70 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg

99+

Não disponível

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg

Não disponível

Licopeno

0,00 mcg

Não disponível

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg

Não disponível

Choline

7,60 mg

Não disponível

Gordo

0,70 g

5,33 g

Minerais

Potássio

348,00 mg

436,00 mg

Ferro

1,60 mg

0,43 mg

Sódio

28,00 mg

2,00 mg

Cálcio

12,00 mg

6,00 mg

Magnésio

29,00 mg

30,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,28 mg

Fósforo

68,00 mg

39,00 mg

Manganês

Não disponível

0,33 mg

Cobre

0,09 mg

0,21 mg

Selênio

0,60 mcg

Não disponível

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg

0,00 mg

6s Omega

410,00 mg

0,00 mg

99+

Esteróis

Teor de água

72,93 g

99+

65,00 g

99+

Cinza

0,80 g

1,12 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

97,00 kcal

147,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

147,00 kcal

Calorias em forma seca

410,00 kcal

400,00 kcal

Calorias em Canned Form

110,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

51,00 kcal

170,00 kcal

Calorias em Jam

330,00 kcal

320,00 kcal

Calorias em Pie

200,00 kcal

99+

Não disponível

Características

Tipo

Tropical

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas

Monção

Variedades

Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa, Amarelo

Verde

Dentro de Cor

Amarelo

Forma

Oval

Textura

Suculento

Resistente

Gosto

Doce, Tarte

Cremoso, Doce

Origem

Argentina, Brasil, Paraguai

Sudeste Asiático

Cresce sobre

Não disponível

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam

Argila

O pH do solo

6.5-7.5

5-6.5

Condições climáticas

Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Brasil