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Fruit de la passion et Durian


Durian et Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,40 g  
9
27,09 g  
7

Fibre
10,40 g  
1
3,80 g  
15

Sucre
11,20 g  
23
20,00 g  
4

Protéine
2,20 g  
9
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Graisse
0,70 g  
10
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg  
13
436,00 mg  
9

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,43 mg  
27

Sodium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnésium
29,00 mg  
6
30,00 mg  
5

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphore
68,00 mg  
3
39,00 mg  
9

Manganèse
0,13 mg  
29
0,33 mg  
17

Cuivre
0,09 mg  
25
0,21 mg  
6

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11

Teneur en eau
72,93 g  
99+
65,00 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
97,00 kcal  
10
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
410,00 kcal  
5
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal  
30
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
330,00 kcal  
7
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson  

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Jaune  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Doux, Tart  
Crémeux, Doux  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Argile  

pH du Sol
6.5-7.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Thaïlande  

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Brésil  
Chine  

Top Exportateur
Equateur  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis  
Durio zibethinus  

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Malpighiales  
Malvales  

Famille
Passifloraceae  
Malvaceae  

Genre
Passiflora  
Durio  

Espèce
P. edulis  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Fleur de la passion  
-  

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