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Fruit de la passion vs Durian


Durian vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
27,09 g   
7

Fibre
10,40 g   
1
3,80 g   
15

Sucre
11,20 g   
16
Non disponible   

Protéine
2,20 g   
9
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,70 g   
10
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
436,00 mg   
9

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,43 mg   
27

Sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnésium
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Zinc
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Phosphore
68,00 mg   
3
39,00 mg   
9

Manganèse
Non disponible   
0,33 mg   
14

Cuivre
0,09 mg   
25
0,21 mg   
6

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Oméga 6s
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
72,93 g   
99+
65,00 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Mousson   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet, Jaune   
Vert   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Dure   

Goût
Doux, Tart   
Crémeux, Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Indisponible   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Argile   

pH du Sol
6.5-7.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Thaïlande   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Brésil   
Chine   

Top Exportateur
Equateur   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Durio zibethinus   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Malpighiales   
Malvales   

Famille
Passifloraceae   
Malvaceae   

Genre
Passiflora   
Durio   

Espèce
P. edulis   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Indisponible   

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