Chanh

Đu đủ

Chanh và Đu đủ

Chanh

Đu đủ

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

Tác dụng phụ

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,30 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,80 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Đường

2,50 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

1,10 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,120,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg47,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

53,00 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

11,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

5,10 mg6,10 mg

0 14.2

👆🏻

Mập

0,30 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

138,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

26,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

8,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,06 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

16,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,04 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

26,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

63,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

88,98 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,30 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

29,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

22,00 kcal39,28 kcal

0 187

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

267,00 kcal258,00 kcal

32 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

21,00 kcal57,00 kcal

17 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

22,00 kcal57,00 kcal

17 461

👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

285,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

dưa gang, cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Màu vàng, Màu vàng-cam

trái cam, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

trái cam

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

thịt

Nếm thử

Chua

Ngon, Ngọt

Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ

Mexico, Trung Mỹ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Ấm áp, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.