×

Đào
Đào

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Đào
X
Ôliu

Đào vs Ôliu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè
-

Tác dụng phụ

Dị ứng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,54 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,39 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,91 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

4,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,60 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

91,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,25 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

190,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,25 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

9,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,17 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,68 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

2,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

84,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

88,87 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,43 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

39,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

39,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

239,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

54,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

375,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

223,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả

Mùa

mùa thu, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng
nâu

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Ngọt
Đắng

Gốc

Trung Quốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
  • Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
  • Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Tây Ban Nha

Các nước khác

Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus persica
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

Prunus Persica
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bộ hoa môi

gia đình

Rosaceae
họ ô liu

giống

Prunus
Olea

Loài

P. persica
O. europaea

generic Nhóm

Bông hồng
Ôliu