Dâu rừng

dâu tằm

Dâu rừng vs dâu tằm

Dâu rừng

dâu tằm

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu

lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,94 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

4,42 g8,10 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,20 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,100,14

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

136,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

12,30 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,65 g0,39 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

151,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,69 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

25,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

22,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,42 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

29,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,67 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

126,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

85,75 g87,68 g

0 95.23

2.10 Tro

0,46 g0,69 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

68,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

150,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

169,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham

Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng

Hồng, Màu tím, trắng

4.6 bên trong màu

Hồng

4.7 hình dáng

hình nón

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Chua cay

4.10 Gốc

Châu Âu, Bắc Á

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn

đất sét, trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

5.8-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.

Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Nga