1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Có thể tương tác với một số loại thuốc
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.3.1 Chất xơ
2.4.2 Đường
2.5 Chất đạm
2.5.1 Protein Tỷ số carb
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
2.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
2.6.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.6.11 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.6.13 Vitamin B9 (axit Folic)
2.6.15 Vitamin C (ascorbic acid)
2.6.18 Vitamin E (Tocopherole)
2.6.19 Vitamin K (Phyllochinone)
2.7.1 lycopene
2.8.3 lutein + zeaxanthin
2.8.5 choline
2.9 Mập
2.10 khoáng sản
2.10.1 kali
151,00 mg840,00 mg
42
840
2.10.3 Bàn là
2.10.5 sodium
2.10.7 canxi
2.10.9 magnesium
2.10.11 kẽm
2.11.2 Photpho
2.12.2 mangan
2.13.1 Đồng
2.14.1 Selenium
3.3 Axit béo
3.3.1 Omega 3
3.4.1 6s Omega
3.6 sterol
3.6.1 phytosterol
3.8 Hàm lượng nước
3.10 Tro
4 Năng lượng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal32,00 kcal
15
299
4.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
5.13 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal90,00 kcal
0
187
8.12 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal32,00 kcal
32
747
8.13 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcalKhông có sẵn
17
443
8.14 Calo trong thực phẩm
8.14.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal40,00 kcal
17
461
8.14.2 Calo trong Jam
150,00 kcal180,00 kcal
49
420
8.14.3 Calo trong Pie
169,00 kcal240,00 kcal
80
450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
9.2 Mùa
9.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
không loại
9.4 không hạt giống
9.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Scarlet đỏ
9.6 bên trong màu
9.7 hình dáng
9.8 Kết cấu
9.9 Nếm thử
Ngọt
hơi cay đắng, Chua cay
9.10 Gốc
Châu Âu, Bắc Á
không xác định
9.11 mọc trên
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
9.12.2 pH đất
9.12.3 Điều kiện khí hậu
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
Character length exceed error
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
10.2.2 bia
10.2.3 Spirits
10.2.4 cocktails
10.3 Sản lượng
10.3.1 Top sản xuất
10.3.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.4 Lên trên xuất khẩu
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Lycium barbarum
11.2 Từ đồng nghĩa
12 Phân loại
12.1 Miền
12.2 Vương quốc
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
không xác định
12.5 Lớp học
Magnoliopsida
không xác định
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Asteridae
12.7 Gọi món
12.8 gia đình
12.9 giống
12.10 Loài
12.11 generic Nhóm