×

Malina
Malina

Jagody Goji
Jagody Goji



ADD
Compare
X
Malina
X
Jagody Goji

Malina vs Jagody Goji

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Lato
Jesień

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Brak Rodzaje

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Szkarłat czerwone

Wewnątrz Kolor

Różowy
Pomarańczowy

Kształt

Stożkowy
Owalny

Tekstura

soczysty
Twardy

Smak

Słodkie
Lekko gorzki, Tarta

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Dobrze osuszone

pH Gleby

5.8-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Zimno, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Polska
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Lycium barbarum

Synonim

Jesion Idaeus
Kolcowoju

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Rosales
Solanales

Rodzina

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Rubus
Lycium

Gatunki

R. idaeus
L. barbarum

Rodzajowa Grupa

Róża
-