Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Dâu rừng vs Quả bí ngô


Quả bí ngô vs Dâu rừng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,94 g   
99+
6,50 g   
99+

Chất xơ
6,50 g   
6
0,50 g   
40

Đường
4,42 g   
99+
2,76 g   
99+

Chất đạm
1,20 g   
19
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg   
35
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
1,10 mcg   
29

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Mập
0,65 g   
12
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
151,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Bàn là
0,69 mg   
18
0,80 mg   
16

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
25,00 mg   
18
21,00 mg   
21

magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

kẽm
0,42 mg   
6
0,32 mg   
8

Photpho
29,00 mg   
18
44,00 mg   
7

mangan
0,67 mg   
5
0,13 mg   
26

Đồng
0,09 mg   
24
0,00 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
126,00 mg   
5
82,22 mg   
10

6s Omega
249,00 mg   
7
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
85,75 g   
35
94,20 g   
3

Tro
0,46 g   
29
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal   
21
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal   
8
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
68,00 kcal   
18
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
169,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
Hồng   
kem vàng   

hình dáng
hình nón   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
có sợi   

Nếm thử
Ngọt   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Châu Âu, Bắc Á   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.8-6.5   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
Trung Quốc   

Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus idaeus   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Rubus   
Cucurbita   

Loài
R. idaeus   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp