×

Dâu rừng
Dâu rừng

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Trái thạch lựu

Dâu rừng vs Trái thạch lựu Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
11,94 g18,70 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
6,50 g4,00 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
4,42 g13,67 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,20 g1,67 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,100,09
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
táo
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,29 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg0,38 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg0,08 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg10,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg16,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
136,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
12,30 mg7,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
0,65 g1,17 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
151,00 mg236,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
0,69 mg0,30 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
1,00 mg3,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
25,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
22,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
0,42 mg0,35 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.6.7 Photpho
29,00 mg36,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
0,67 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,09 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.6.10 Selenium
0,20 mcg0,50 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
126,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.7.2 6s Omega
249,00 mg79,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
85,75 g77,93 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,46 g0,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1