×

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu

Mơ



ADD
Compare
X
Trái thạch lựu
X

Trái thạch lựu và Mơ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

18,70 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

13,67 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,67 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

236,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,16 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

79,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

77,93 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,53 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

83,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

366,66 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

83,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

210,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

360,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả

Mùa

mùa thu
Mùa hè

giống

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

đỏ
Màu vàng

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Ấn Độ, Iran
Trung Quốc

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Khô, Nóng bức
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Iran
gà tây

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Punica granatum
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Punica Malus
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ đào kim nương
Rosales

gia đình

họ bằng lăng
Rosaceae

giống

Punica
Prunus

Loài

P. granatum
P. Armeniaca

generic Nhóm

Trái thạch lựu
Bông hồng