×

dâu tằm
dâu tằm

Thanh long
Thanh long



ADD
Compare
X
dâu tằm
X
Thanh long

dâu tằm vs Thanh long Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
9,80 g
1,70 g
8,10 g
1,40 g
0,14
7,50 mcg
0,03 mg
0,10 mg
0,62 mg
0,28 mg
0,05 mg
6,00 mcg
36,40 mg
0,87 mg
7,80 mcg
0,00 mcg
136,00 mcg
12,30 mg
0,39 g
194,00 mg
1,85 mg
10,00 mg
39,00 mg
18,00 mg
0,12 mg
38,00 mg
0,65 mg
0,06 mg
0,60 mcg
1,00 mg
206,00 mg
10,00 mg
87,68 g
0,69 g
 
100g
14,00 g
1,00 g
8,00 g
2,00 g
0,14
0,00 mcg
0,04 mg
0,05 mg
0,16 mg
-
0,10 mg
2,00 mcg
9,00 mg
0,10 mg
1,90 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,40 g
110,00 mg
0,65 mg
0,00 mg
8,80 mg
18,00 mg
0,35 mg
36,10 mg
0,18 mg
0,10 mg
0,70 mcg
44,00 mg
48,00 mg
9,00 mg
87,00 g
0,40 g