Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và xanh Kiwi


xanh Kiwi và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,80 g   
99+
14,66 g   
28

Chất xơ
1,70 g   
29
3,00 g   
20

Đường
8,10 g   
35
8,99 g   
29

Chất đạm
1,40 g   
16
1,14 g   
20

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
40,30 mcg   
1

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
122,00 mcg   
11

choline
12,30 mg   
3
7,80 mg   
11

Mập
0,39 g   
22
0,52 g   
17

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg   
38
312,00 mg   
18

Bàn là
1,85 mg   
7
0,31 mg   
34

sodium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

canxi
39,00 mg   
8
34,00 mg   
12

magnesium
18,00 mg   
15
17,00 mg   
17

kẽm
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Photpho
38,00 mg   
11
34,00 mg   
15

mangan
Không có sẵn   
0,10 mg   
32

Đồng
0,06 mg   
37
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
42,00 mg   
19

6s Omega
206,00 mg   
10
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,68 g   
23
83,07 g   
99+

Tro
0,69 g   
16
0,61 g   
19

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal   
30
61,00 kcal   
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
352,00 kcal   
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
105,00 kcal   
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal   
35
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
297,00 kcal   
10
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
196,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan   
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Hồng, Màu tím, trắng   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
Hồng   
màu xanh lá   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
Ngon   

Nếm thử
Chua cay   
Chua ngọt, thơm   

Gốc
Trung Quốc   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-6.8   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ý   

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
New Zealand   

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba   
chi dương đào Deliciosa   

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ thạch nam   

gia đình
Moraceae   
họ dương đào   

giống
Morus   
chi dương đào   

Loài
M. alba   
A. Deliciosa   

generic Nhóm
dâu tằm   
Quả kiwi   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp