Đu đủ

Đu đủ và Đu đủ

Đu đủ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

10,82 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,70 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,82 g7,82 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,50 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

62,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

1.828,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,26 g0,26 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

182,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,25 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

8,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

20,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

21,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,08 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

10,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

47,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

11,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,00 g88,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,60 g0,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,28 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

57,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

220,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

dưa gang, cây ăn quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trái cam

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

Ngon, Ngọt

4.10 Gốc

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

4.5-84.5-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Carica papaya

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

Brassicales

7.8 gia đình

họ đu đủ

7.9 giống

Carica

7.10 Loài

C. đu đủ

7.11 generic Nhóm

Đu đủ

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Đu đủ và dâu tằm

Đu đủ và Dâu rừng

Đu đủ và Dưa hấu

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...