Nhà
So sánh Trái cây


Dưa hấu và Quả bí ngô


Quả bí ngô và Dưa hấu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da  
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt  
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn  
bệnh thận và túi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,55 g  
99+
6,50 g  
99+

Chất xơ
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Đường
6,20 g  
99+
2,76 g  
99+

Chất đạm
0,61 g  
99+
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
16,00 mcg  
19

Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

lycopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

choline
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Mập
0,15 g  
38
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
112,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Bàn là
0,24 mg  
99+
0,80 mg  
16

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
7,00 mg  
39
21,00 mg  
22

magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

kẽm
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Photpho
11,00 mg  
35
44,00 mg  
7

mangan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
30

Đồng
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

6s Omega
50,00 mg  
33
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
91,45 g  
7
94,20 g  
3

Tro
0,25 g  
40
1,40 g  
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
30,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
30,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
213,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
46,00 kcal  
33

Calo trong Jam
252,00 kcal  
18
130,00 kcal  
35

Calo trong Pie
150,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, dưa gang  
quả mọng  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan  
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng  
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng  

bên trong màu
đỏ  
kem vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
có sợi  

Nếm thử
Ngọt  
kem, Mềm mại, Ngọt  

Gốc
Nam Phi  
Mexico  

mọc trên
Vines  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt  
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.8  
5.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dưa hấu chứa 91% là nước.
  • Ở Nhật Bản và Trung Quốc, dưa hấu là một món quà phổ biến để tặng chủ nhà.
  • Toàn bộ quả dưa hấu đều có thể ăn được, kể cả vỏ và hạt.
  • Có hơn 1200 giống cây được trồng trên thế giới.
  
  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
dưa hấu  
Cucurbita maxima  

Từ đồng nghĩa
Citrullus vulgaris  
Cucurbita pepo, Bóng quần  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ bầu bí  

gia đình
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Citrullus  
Cucurbita  

Loài
C. lanatus  
Cucurbita mixta  

generic Nhóm
Quả bầu  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp