Nhà
So sánh Trái cây


Dừa vs Mơ


Mơ vs Dừa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng   
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da   
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân   
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
24,23 g   
8
11,00 g   
99+

Chất xơ
9,00 g   
2
2,00 g   
26

Đường
6,23 g   
99+
9,00 g   
28

Chất đạm
3,33 g   
2
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,22   
6
0,13   
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg   
2
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg   
14
9,00 mcg   
26

Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
3,30 mcg   
20

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

choline
12,10 mg   
4
2,80 mg   
29

Mập
33,49 g   
1
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
356,00 mg   
12
259,00 mg   
26

Bàn là
2,43 mg   
4
0,40 mg   
29

sodium
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20

canxi
14,00 mg   
27
13,00 mg   
28

magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

kẽm
1,10 mg   
2
0,20 mg   
14

Photpho
113,00 mg   
1
23,00 mg   
22

mangan
1,50 mg   
2
0,08 mg   
36

Đồng
0,44 mg   
3
0,08 mg   
30

Selenium
10,10 mcg   
2
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
366,00 mg   
4
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
37,60 mg   
2
18,00 mg   
6

Hàm lượng nước
47,00 g   
99+
86,35 g   
31

Tro
0,97 g   
8
0,75 g   
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
48,00 kcal   
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
354,00 kcal   
1
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
660,00 kcal   
3
241,00 kcal   
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
443,00 kcal   
1
63,00 kcal   
17

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
58,00 kcal   
23

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
298,00 kcal   
19
265,00 kcal   
31

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa hè   

giống
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)   
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, màu xanh lá   
trái cam, Màu vàng-cam   

bên trong màu
trắng   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
giòn   
thịt   

Nếm thử
rôm rả, hơi ngọt   
Trơn tru, Ngọt   

Gốc
Mỹ, Ấn Độ   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
3.5-8.5   
6.5-8   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt   
Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Indonesia   
gà tây   

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka   
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Philippines   
Pháp   

Tên khoa học

Tên thực vật
Quần đảo Cocos nucifera   
Prunus Armeniaca   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Arecidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Arecales   
Rosales   

gia đình
Arecaceae   
Rosaceae   

giống
Quần đảo Cocos   
Prunus   

Loài
C. nucifera   
P. Armeniaca   

generic Nhóm
Arecaceae   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao