×

Dừa
Dừa

Trái xoài
Trái xoài



ADD
Compare
X
Dừa
X
Trái xoài

Dừa vs Trái xoài Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
24,23 g15,00 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
9,00 g1,60 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
6,23 g13,70 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
3,33 g0,80 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,220,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg54,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,70 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg0,20 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg43,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg36,40 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg0,90 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg4,20 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg3,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg23,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
12,10 mg7,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
33,49 g0,38 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
356,00 mg168,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
2,43 mg0,16 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
20,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
14,00 mg11,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
32,00 mg10,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
1,10 mg0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.6.7 Photpho
113,00 mg14,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
1,50 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,44 mg0,11 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.6.10 Selenium
10,10 mcg0,60 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
0,00 mg51,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.7.2 6s Omega
366,00 mg19,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
37,60 mgKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
47,00 g83,46 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,97 g0,36 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1