×

Dừa
Dừa

chanh dây
chanh dây



ADD
Compare
X
Dừa
X
chanh dây

Dừa và chanh dây

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu
Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

24,23 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

9,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

6,23 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

3,33 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,220,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,01 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

20,80 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

3,30 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

33,49 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

356,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

2,43 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

20,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

14,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

32,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

1,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

113,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

1,50 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,44 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

10,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

366,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

37,60 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

47,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,97 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

354,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

354,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

354,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

660,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

443,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

298,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa
Tất cả các mùa

giống

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

không hạt giống

Không
Không

Màu

nâu, màu xanh lá
Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

trắng
Màu vàng

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

giòn
rôm rả

Nếm thử

rôm rả, hơi ngọt
Ngọt, Chua cay

Gốc

Mỹ, Ấn Độ
Argentina, Brazil, Paraguay

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát
Sandy mùn

pH đất

3.5-8.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ẩm ướt
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Indonesia
Brazil

Các nước khác

Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil

Lên trên xuất khẩu

Philippines
Ecuador

Tên khoa học

Tên thực vật

Quần đảo Cocos nucifera
Passiflora edulis

Từ đồng nghĩa

Cocos nucifera
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Arecidae
Dillenhidae

Gọi món

Arecales
bộ sơ ri

gia đình

Arecaceae
họ lạc tiên

giống

Quần đảo Cocos
Passiflora

Loài

C. nucifera
P. edulis

generic Nhóm

Arecaceae
Niềm đam mê hoa