khế

quả Ugli

khế vs quả Ugli

khế

quả Ugli

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

Cung cấp cho bạn năng lượng

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

làm sạch da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g8,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mgKhông có sẵn

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,33 gKhông có sẵn

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mgKhông có sẵn

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mgKhông có sẵn

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mgKhông có sẵn

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 gKhông có sẵn

0 95.23

2.10 Tro

0,52 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

Citrus

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

Khô

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

kem vàng

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

Ngon

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Jamaica

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

thuộc về đất sét

4.12.2 pH đất

4.5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Không

5.2.3 Spirits

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất