×

khế
khế

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
khế
X
Sapota

khế vs Sapota

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

6,73 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

3,98 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,04 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,150,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

133,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,08 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

3,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,14 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

91,38 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,52 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

28,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

31,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

31,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

230,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
quả mọng

Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè
Mùa đông

giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

vàng vàng, màu xanh lá
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

màu vàng xanh
-

hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)
Tròn

Kết cấu

giòn
thịt

Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt
hơi ngọt

Gốc

Sri Lanka
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

4.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Không
-

Spirits

Không
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Đài Loan
Trung Quốc

Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
UAE

Lên trên xuất khẩu

Malaysia
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Averrhoa carambola
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Averrhoa carambola
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

bộ chua me đất
bộ bầu bí

gia đình

họ chua me đất
Cucurbitaceae

giống

Averrhoa
Cucurbita

Loài

A. carambola
Pepo

generic Nhóm

-
-