Long An

Mơ

Long An và Mơ

Long An

Mơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng

điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Không có sẵn

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

miệng kích thích, tăng cân

chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn9,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,30 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,13

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

0,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

28,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn89,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn2,80 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

266,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,13 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

1,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,05 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn18,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

78,00 g86,35 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,75 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcal48,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn241,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn63,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

109,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

4.2 Mùa

Giữa đến cuối mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew

Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

4.4 không hạt giống

Không có sẵn

Không

4.5 Màu

nâu gỉ

trái cam, Màu vàng-cam

4.6 bên trong màu

nâu vàng

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

hơi ngọt

Trơn tru, Ngọt

4.10 Gốc

Mexico

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5-76.5-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá

Khô, Nóng bức

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.