Lychee và quất
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
16,53 g
19
15,90 g
21
Chất xơ
1,30 g
33
6,50 g
6
Đường
15,23 g
8
9,36 g
25
Chất đạm
0,83 g
35
1,88 g
11
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,12
14
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,09 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,43 mg
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,21 mg
30
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg
7
43,90 mg
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
choline
7,10 mg
14
8,40 mg
10
Mập
0,44 g
20
0,86 g
8
khoáng sản
kali
171,00 mg
99+
486,00 mg
6
Bàn là
0,13 mg
99+
0,86 mg
14
sodium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
canxi
5,00 mg
99+
62,00 mg
3
magnesium
10,00 mg
25
20,00 mg
14
kẽm
0,07 mg
26
0,17 mg
16
Photpho
31,00 mg
16
19,00 mg
26
mangan
0,06 mg
99+
0,14 mg
24
Đồng
0,15 mg
11
0,10 mg
23
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
65,00 mg
12
47,00 mg
16
6s Omega
67,00 mg
27
124,00 mg
15
sterol
Hàm lượng nước
81,76 g
99+
80,80 g
99+
Tro
0,44 g
30
0,50 g
26
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
71,00 kcal
12
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal
10
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal
8
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal
21
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal
8
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
30
130,00 kcal
7
Calo trong Jam
260,00 kcal
14
245,00 kcal
20
Calo trong Pie
280,00 kcal
28
392,00 kcal
4
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
Citrus
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa thu, Mùa đông
giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng
trái cam, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
Xám-trắng
trái cam
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt
Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam
Trung Quốc
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-6.5
6-6.5
Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá
Lạnh, Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
- trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
- trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
- Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
- Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
- Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Không
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông
Vương quốc Anh
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Trung Quốc
Tên khoa học
Tên thực vật
Litchi chinensis
Citrus japonica
Từ đồng nghĩa
vải Nephelium
margarita Fortunella
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bồ hòn
bồ hòn
gia đình
Sapindaceae
Rutaceae
giống
Quả vải
Citrus
Loài
L. chinensis
C. japonica
generic Nhóm
Soapberry
Trái cây họ cam quýt
