Nhà
So sánh Trái cây


Mận vs Long An


Long An vs Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường   
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   
Không có sẵn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
miệng kích thích, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,42 g   
99+
15,00 g   
27

Chất xơ
1,40 g   
32
1,10 g   
35

Đường
9,92 g   
22
Không có sẵn   

Chất đạm
0,70 g   
99+
1,30 g   
17

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,09   
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
Không có sẵn   

choline
1,90 mg   
31
Không có sẵn   

Mập
0,28 g   
29
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

canxi
6,00 mg   
39
1,00 mg   
99+

magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Photpho
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

mangan
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
87,02 g   
26
78,00 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
83,00 kcal   
7

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal   
34
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal   
16
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
310,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Calo trong Pie
294,00 kcal   
20
109,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
Giữa đến cuối mùa hè   

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage   
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew   

không hạt giống
Vâng   
Không có sẵn   

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ   
nâu gỉ   

bên trong màu
Màu vàng   
nâu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
nhiều hột   
thịt   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay   
hơi ngọt   

Gốc
Caucasus   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica   
Dimocarpus longan   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
rồng mắt   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
viridiplantae   

phân công
Magnoliophyta   
bậc cao   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
bồ hòn   

gia đình
Rosaceae   
Sapindaceae   

giống
Prunus   
Dimocarpus   

Loài
P. domestica   
D. nhãn   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp