Acasă
Fructe si compara


Prună vs longan


longan vs Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
Nu e disponibil   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   

Efecte secundare
Reactie alergica   
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
15,00 g   
27

Fibră
1,40 g   
32
1,10 g   
35

Zahăr
9,92 g   
22
Nu e disponibil   

Proteină
0,70 g   
99+
1,30 g   
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
Nu e disponibil   

colină
1,90 mg   
31
Nu e disponibil   

Gras
0,28 g   
29
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fier
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calciu
6,00 mg   
39
1,00 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Mangan
0,05 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Continut de apa
87,02 g   
26
78,00 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
83,00 kcal   
7

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal   
16
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
310,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
109,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Mijlocul până la sfârșitul verii   

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   

seedless Varietatea
da   
Nu e disponibil   

Culoare
Roz, Violet, roșu   
maro ruginiu   

în interior de culoare
Galben   
maro galbui   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
granulos   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
Dulceag   

Origine
Caucaz   
Mexic   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Rece   
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Tailanda   

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   

Importator de top
Regatul Unit   
China   

Exportator de top
Chile   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica   
Dimocarpus longan   

Sinonim
nu e disponibil   
ochi de dragon   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Viridiplantae   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gen
Prunus   
Dimocarpus   

specie
P. domestica   
D. longan   

generic Group
Trandafir   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut