×

Măng cụt tím
Măng cụt tím

Sung
Sung



ADD
Compare
X
Măng cụt tím
X
Sung

Măng cụt tím vs Sung

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

-
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Tác dụng phụ

-
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

15,60 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,30 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Đường

15,60 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

0,03 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

7,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

48,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

5,49 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

13,90 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

9,21 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

-0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-31,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

81,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,70 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

73,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

73,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

316,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

73,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

65,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

220,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

300,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

Mùa đông
Mùa hè, Mùa đông

giống

Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

Màu tím
màu xanh lá, Màu tím, đỏ

bên trong màu

trắng
Hồng

hình dáng

Tròn
hình nón

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

-
Ngọt

Gốc

Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda
Tây Á

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

-
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

pH đất

5-65-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

-
Khô, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

-
gà tây

Các nước khác

-
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Garcinia mangostana
Ficus Carica

Từ đồng nghĩa

Garcinia mangostana
Cây sung

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Alismidae

Gọi món

bộ sơ ri
Rosales

gia đình

họ bứa
Moraceae

giống

Garcinia
Ficus

Loài

G. mangostana
Ficus Carica

generic Nhóm

-
dâu tằm