Mơ

đăng tin vịt

Mơ vs đăng tin vịt

Mơ

đăng tin vịt

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, sức khỏe cho gan, điều trị bệnh còi, phòng chống loét

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, điều trị viêm họng, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

táo bón, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, eczema, mặt sưng, nổi mề đay, Khàn tiếng, ngứa, Ngứa mắt, buồn nôn, nổi mẩn đỏ, Đỏ mắt, Sổ mũi, Đau mắt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

1.5 Tác dụng phụ

chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

kích thích dạ dày

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,00 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,40 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,130,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

2,80 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,40 g0,58 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

259,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,40 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

13,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

23,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

18,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

86,35 g87,87 g

0 95.23

2.10 Tro

0,75 g0,49 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

48,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

241,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

58,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

200,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

265,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa hè

4.3 giống

Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

Công nghiệp Whinham của Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, vật kỷ niệm, Lepaa đỏ, tháng Duke và thợ thiếc

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng-cam

màu xanh lá, Màu tím, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

màu vàng xanh

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

giòn

4.9 Nếm thử

Trơn tru, Ngọt

co lại

4.10 Gốc

Trung Quốc

Châu phi, Châu Âu, Tây Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

thuộc về đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Khô, Nóng bức

Khô, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Theo truyền thống, trẻ em đã nói rằng em bé đã được tìm thấy dưới bụi cây lý gai.
Họ còn được gọi là 'fayberries' do một niềm tin cổ xưa rằng các nàng tiên trốn trong bụi cây lý gai để tránh nguy hiểm.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

gà tây