1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Không có sẵn
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
miệng kích thích, tăng cân
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
63,35 gKhông có sẵn
0
63.35
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mgKhông có sẵn
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcgKhông có sẵn
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
75,00 mcgKhông có sẵn
0
834
2.4.13 choline
6,30 mgKhông có sẵn
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
656,00 mg266,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
0,26 mgKhông có sẵn
0
3.3
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal83,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵnKhông có sẵn
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
461,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
384,00 kcalKhông có sẵn
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
321,00 kcal109,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới
4.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Giữa đến cuối mùa hè
4.3 giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
nâu gỉ
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ấm áp
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
- Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
- Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
- Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
- hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
nước Thái Lan
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Phoenix dactylifera
Dimocarpus longan
6.2 Từ đồng nghĩa
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
viridiplantae
7.4 phân công
7.5 Lớp học
7.6 Thứ hạng
Arecidae
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
7.11 generic Nhóm
lòng bàn tay
Không có sẵn