Nhà
 So sánh Trái cây

Ngày vs Trái bơ Dinh dưỡng

Ngày
Trái bơ
Trái bơ vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
1,00 g   
99+
Chất xơ
8,00 g   
3
6,70 g   
5
Đường
63,35 g   
1
0,70 g   
99+
Chất đạm
2,45 g   
6
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,24   
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
81,00 mcg   
1
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
21,00 mcg   
2
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
271,00 mcg   
4
choline
6,30 mg   
17
14,20 mg   
1
Mập
0,39 g   
22
14,70 g   
3
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
485,00 mg   
7
Bàn là
1,02 mg   
12
0,50 mg   
24
sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
canxi
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29
magnesium
43,00 mg   
2
29,00 mg   
6
kẽm
0,29 mg   
9
0,60 mg   
4
Photpho
62,00 mg   
4
52,00 mg   
6
mangan
0,26 mg   
17
0,10 mg   
31
Đồng
0,21 mg   
7
0,20 mg   
8
Selenium
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
236,00 mg   
2
6s Omega
16,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
87,00 mg   
1
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
73,20 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!