×

Nho đỏ
Nho đỏ

táo
táo



ADD
Compare
X
Nho đỏ
X
táo

Nho đỏ vs táo Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
13,80 g13,81 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.3 Chất xơ
4,30 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.5 Đường
7,37 g10,00 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,40 g0,30 g
Trái bơ
0.3 14.07
1.3.2 Protein Tỷ số carb
0,100,02
trái cam
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,00 mg
Trái bơ
0 0.428
1.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,00 mg
Trái bơ
0 1.3
1.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.5.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg0,10 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.2 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg0,00 mg
trái cam
0 0.4
1.7.1 Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.8.1 Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg4,60 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.8.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,20 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.8.3 Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg2,20 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.8.4 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.8.5 lutein + zeaxanthin
47,00 mcg29,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.8.6 choline
7,60 mg3,40 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.9 Mập
0,20 g0,20 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.10 khoáng sản
1.10.1 kali
275,00 mg107,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.10.2 Bàn là
1,00 mg0,10 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.10.3 sodium
1,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.10.4 canxi
33,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.10.5 magnesium
13,00 mg5,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.10.6 kẽm
0,23 mg0,00 mg
Trái bơ
0 2.7
1.10.7 Photpho
44,00 mg11,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.10.8 mangan
0,19 mg0,00 mg
Trái bơ
0 3.3
1.10.9 Đồng
0,11 mg0,00 mg
Trái bơ
0 2
1.10.10 Selenium
0,60 mcg0,00 mcg
Trái bơ
0 63.7
1.11 Axit béo
1.11.1 Omega 3
35,00 mg9,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.11.2 6s Omega
53,00 mg43,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 phytosterol
Không có sẵn12,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.13 Hàm lượng nước
83,95 g85,60 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.14 Tro
0,66 g0,20 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1