Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và bưởi


bưởi và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng   
Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
4,64 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
1,80 g   
28
1,00 g   
36

Đường
2,40 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,86 g   
32
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg   
6
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Không có sẵn   

choline
5,50 mg   
23
Không có sẵn   

Mập
0,17 g   
36
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Bàn là
0,34 mg   
32
0,11 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
10,00 mg   
34
4,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

kẽm
0,13 mg   
20
0,08 mg   
25

Photpho
20,00 mg   
25
17,00 mg   
28

mangan
0,12 mg   
27
0,02 mg   
99+

Đồng
0,07 mg   
34
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
Không có sẵn   

6s Omega
54,00 mg   
30
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
93,90 g   
4
89,10 g   
14

Tro
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal   
40
38,00 kcal   
33

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal   
28
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
350,00 kcal   
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
43,00 kcal   
34

Calo trong Pie
Không có sẵn   
290,00 kcal   
22

Đặc điểm

Kiểu
rau quả   
Citrus, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   
Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá   
màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
kem vàng   

hình dáng
đột xuất bầu dục   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
Ngon   

Nếm thử
NA   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
đất sét, trét bằng đất sét, cát   

pH đất
5.5-7   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
  • Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
  • Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
  • Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Không   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Canada   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum   
Citrus maxima   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
grandis Citrus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Solanales   
bồ hòn   

gia đình
Solanaceae   
Rutaceae   

giống
cây ớt   
Citrus   

Loài
C. năm   
C. maxima   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp