Physalis và táo

Physalis

táo

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng

lợi ích Skin

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp

lợi ích tóc

không xác định

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,30 g

13,81 g

Chất xơ

0,50 g

2,40 g

Đường

3,90 g

99+

10,00 g

Chất đạm

2,30 g

0,30 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,17

0,02

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,10 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn

0,00 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn

3,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

28,00 mg

4,60 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg

0,20 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

2,20 mcg

lycopene

Không có sẵn

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

29,00 mcg

choline

2,00 mg

3,40 mg

Mập

0,00 g

99+

0,20 g

khoáng sản

kali

170,00 mg

99+

107,00 mg

99+

Bàn là

1,30 mg

0,10 mg

99+

sodium

Không có sẵn

1,00 mg

canxi

12,00 mg

6,00 mg

magnesium

8,00 mg

5,00 mg

kẽm

0,10 mg

0,00 mg

Photpho

39,00 mg

11,00 mg

mangan

0,40 mg

0,00 mg

99+

Đồng

0,10 mg

0,00 mg

99+

Selenium

Không có sẵn

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

Không có sẵn

9,00 mg

6s Omega

Không có sẵn

43,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

12,00 mg

Hàm lượng nước

Không có sẵn

85,60 g

Tro

0,80 g

0,20 g

99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

77,00 kcal

52,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

48,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

48,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn

243,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

67,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal

47,00 kcal

Calo trong Jam

238,00 kcal

200,00 kcal

Calo trong Pie

320,00 kcal

265,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

rau quả

cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley

không hạt giống

Không

Màu

Vàng tươi, trái cam

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trái cam

trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả