Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Đu đủ Dinh dưỡng


Đu đủ vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
10,82 g  
99+

Chất xơ
5,40 g  
8
1,70 g  
31

Đường
0,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25

lycopene
-  
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
-  
6,10 mg  
23

Mập
0,40 g  
21
0,26 g  
30

khoáng sản
  
  

kali
-  
182,00 mg  
99+

Bàn là
-  
0,25 mg  
40

sodium
-  
8,00 mg  
11

canxi
-  
20,00 mg  
23

magnesium
-  
21,00 mg  
12

kẽm
-  
0,08 mg  
25

Photpho
-  
10,00 mg  
37

mangan
-  
0,04 mg  
99+

Đồng
-  
0,11 mg  
19

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
47,00 mg  
18

6s Omega
-  
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
88,00 g  
23

Tro
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp