Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


buah ajaib vs Pepaya Nutrisi


Pepaya vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
Tidak tersedia   
10,82 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
1,70 g   
29

Gula
Tidak tersedia   
7,82 g   
39

protein
Tidak tersedia   
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
Tidak tersedia   
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
38,00 mcg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg   
13
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,60 mcg   
24

lycopene
Tidak tersedia   
1.828,00 mcg   
4

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
89,00 mcg   
15

kolin
Tidak tersedia   
6,10 mg   
19

Lemak
Tidak tersedia   
0,26 g   
30

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
182,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,25 mg   
40

Sodium
Tidak tersedia   
8,00 mg   
11

Kalsium
Tidak tersedia   
20,00 mg   
22

Magnesium
Tidak tersedia   
21,00 mg   
12

Seng
Tidak tersedia   
0,08 mg   
25

Fosfor
Tidak tersedia   
10,00 mg   
37

manggan
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+

Tembaga
Tidak tersedia   
0,11 mg   
19

selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
47,00 mg   
16

6s Omega
Tidak tersedia   
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
88,00 g   
21

Abu
Tidak tersedia   
0,60 g   
20

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah