Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Quýt Dinh dưỡng


Quýt vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
13,34 g  
35

Chất xơ
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Đường
0,00 g  
99+
10,58 g  
26

Chất đạm
1,00 g  
25
0,81 g  
36

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
138,00 mcg  
7

choline
-  
10,20 mg  
7

Mập
0,40 g  
21
0,31 g  
27

khoáng sản
  
  

kali
-  
166,00 mg  
99+

Bàn là
-  
0,15 mg  
99+

sodium
-  
0,00 mg  
21

canxi
-  
37,00 mg  
10

magnesium
-  
12,00 mg  
23

kẽm
-  
0,07 mg  
26

Photpho
-  
20,00 mg  
25

mangan
-  
0,04 mg  
99+

Đồng
-  
0,04 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
18,00 mg  
28

6s Omega
-  
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
85,17 g  
39

Tro
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp